研究顯示，胸部是女性最在意的身體部位之一。人們（尤其是女性）普遍希望擁有迷人的身材，而胸部則是性感的象徵之一，然而可能有不少女性都曾因爲胸部大小、形狀而感到困擾。近幾年，除了醫美隆乳、保健食品、食療豐胸外，還有美胸按摩課程不斷推陳出新。但是，按摩胸部真的會變大嗎？可以改善下垂嗎？真的有效嗎？這次我們請到了 Rose Studio 美胸按摩的創辦人來為大家解答。
致力於推廣「美胸按摩」的重要性
我是Amy，ROSE STUDIO美胸按摩的創辦人兼美胸按摩師，本身是美容科畢業，一直對美容業有很大的興趣，畢業後就從事美容美體業到現在。
剛開始任職於詩威特美容機構，任職期間學習很多關於皮膚保養、身體按摩、保健等知識及手法，在一次因緣際會下認識「美胸按摩」，便開啟了我對美胸保養的重視及熱衷，而後更轉職做美胸按摩同時創辦了屬於自己的品牌。
美胸師：把關你的胸部健康
美胸師的工作很辛苦卻也令我感觸良多，之前有位顧客在按摩過程中發現胸部有明顯顆粒感，當下提醒她務必做詳細的乳房檢查，檢查結果竟是乳房原位癌，慶幸發現的早還可以治療與預防，顧客也很慶幸有來做美胸按摩才能及早發現胸部病變。
然而，最令我訝異的是這位顧客只有二十歲初頭，真的不是只有年紀大才會罹癌，乳癌已經成為台灣女性罹癌率第一名之癌症，早發現、早治療存活率都能有九成以上。
工作時我很喜歡與顧客聊天，除了了解她們的日常、工作外也適時提醒她們壓力與癌症的關聯性，現代人壓力大往往疏忽了身體及心靈的健康，每每與顧客聊天都希望藉由我的職業與專業幫助更多人，也是我堅持並持續推廣美胸保養的原因之一，助人真的是一件很棒的事情。
近幾年台灣乳癌年輕化，大部分人沒有意識到潛在的風險，等發現問題時都已經太慢了。平時該注重的不只是胸部的外觀、大小、健康也很重要，平常洗完澡可以用雙手去觸摸胸部、感受胸部有無硬塊、多了解自己的身體就多一分保障。
有隆乳的女性更要注重平時的保養！身體有外來物時，人體保護機制會形成莢膜，如果沒有按摩胸部，莢膜就會越來越厚、逐漸變硬、變形，變成硬梆梆的「石頭奶」嚴重時還會導致假體破裂，到時可能就要手術清除莢膜，平時養成適當按摩可以刺激莢膜組織以保持莢膜的空間及柔軟，延長假體壽命以及自身胸部健康。
女性要記得每半年做一次乳房外科超音波檢查「預防勝於治療」，也請不要害羞看診，健康才是最重要的財富，定期交由專業美胸師按摩也有助於提早發現問題。
定期按摩：疏通乳腺、改善婦科
美胸按摩的好處在於疏通塞住的管道、讓血液暢通、淋巴不阻塞，除了可以避免很多的婦科疾病，也能夠改善胸悶、生理痛等問題、營養也更容易送到胸部中。
建議每月2-3次美胸按摩促進血液循環、放鬆和疏通乳腺、改善胸部肌肉因緊張或是姿勢不良而引起的緊繃感，放鬆胸部周圍的肌肉也能維持胸部彈性和柔軟，還可以幫助身體將廢物及毒素排出體外。
除了定期按摩以外，平常多喝水、多吃蛋白質以及規律運動鍛鍊胸大肌也能讓胸型更好看、更飽滿，然而按摩胸部不一定會提升罩杯，有時可能只是上胸變得飽滿、視覺上看起來就變大了。
居家胸部按摩簡單三步驟
身為女生絕對要好好注意自己胸部的健康，洗澡時或是洗完澡都可以做個簡單按摩，先將其中一隻手微抬、另一隻手握拳、以拳頭方式輕輕由腋下往胸部方向刮大約一分鐘左右。
再來以乳頭為中心點、大約三指寬的位置分為上下左右四個穴位，用大拇指依次按壓促進循環，每個穴位按壓10-15秒即可。
最後以手掌心包覆上胸部、順著胸型往內劃圈安撫、按摩20下，下胸部也重複相同的動作安撫、按摩20下，一邊做完再換另一邊胸部就完成了。
搭配美胸按摩霜、事半功倍！
按摩時可以搭配專用的胸部按摩精油或是胸部按摩乳霜、乳液，推薦我平常使用的OLYSE美白美胸靚實霜能夠幫助胸部皮膚變得緊實Q彈、還有美白效果，質地清爽、吸收快、不黏膩、味道聞起來十分舒服。
偶爾也會搭配OLYSE暖宮精油，它是複方精油不需再額外調和、使用起來十分方便，裡面含有玫瑰精油、天竺葵精油、鼠尾草精油等等，成分非常的溫和，可以改善女性婦科問題，以上產品不只平常自己使用，也都是顧客喜愛的產品之一。
臉部保養也同樣重要，做個美麗女人
臉部保養我超級推薦詩威特，喜歡到還沒換過其他品牌，從大學一直用到現在將近十年，產品一年四季都可以使用，日常洗完臉之後第一道保養先擦上保濕玫瑰露，加強保濕、提亮膚色、增加紅潤氣色，第二道擦上VIT原B5保濕機能修護乳，加強皮膚防禦力、維持肌膚健康，最後一道擦上潤膚營養霜，質地細緻、分子小、好吸收、不黏膩，只要簡單三瓶養成自然透亮好膚質。
相關連結／Rose Studio台中美胸按摩 官方IG
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