![益生菌示意圖](https://charming-lab.com/wp-content/uploads/2023/08/image-35-1300x731.png)
妳知道痘痘、過敏等煩惱和臉上的微生態息息相關嗎?這次以益生菌保養為主題,先介紹其保養功效,並解釋益菌生、後生元等定義,接著推薦包括乳霜、面膜等在內的5款益生菌保養品,一起認識在SK-II與小黑瓶以外的益生菌護膚產品吧!
打造完美臉部微生態——益生菌保養簡介
![益生菌示意圖](https://charming-lab.com/wp-content/uploads/2023/08/image-27.png)
人體皮膚表面存在著無數微生物,宛如一座小型生態圈,近年來不少國內外醫學研究也指出,諸如痘痘、泛紅等肌膚問題,都與肌膚微生態失衡有關。因此,愈來愈多護膚產品以維持皮膚菌叢生態平衡為訴求,主打抗痘、抗老、修復甚至美白等各種功效。
過敏、痘痘一次改善!益生菌直接保養功效
![擠痘痘](https://charming-lab.com/wp-content/uploads/2023/08/image-26.png)
長痘痘的一大元兇,就是名為痤瘡桿菌的壞菌,其分泌物會刺激皮膚細胞,引起發炎反應;另外皮屑芽孢菌、金黃色葡萄球菌等,也分別和頭皮屑、毛囊炎與濕疹甚至異位性皮膚炎有關。
![微生物示意圖](https://charming-lab.com/wp-content/uploads/2023/08/image-28.png)
有別於傳統靠抗生素無差別殺菌,益生菌保養透過增加皮膚益菌來降低壞菌比例,當壞菌減少後,諸如發炎、脫皮、敏感等問題即可獲得改善。
美白、抗老一樣行!益生菌間接保養功效
![SK-II青春露](https://charming-lab.com/wp-content/uploads/2023/08/image-30-1300x961.png)
益生菌保養實例,包括大家熟知的SK-II青春露成分PITERA(半乳糖酵母樣菌發酵產物濾液),其富含50種以上的營養,不僅能穩定膚況,還有抑制老化因子、加強保濕等額外效果。
![蘭蔻小黑瓶](https://charming-lab.com/wp-content/uploads/2023/08/image-31.png)
而蘭蔻小黑瓶更是同時添加酵母菌發酵產物,以及果寡糖等益生菌所需營養,主張商品的「BIO-7微生態修護專利」配方,可達到緊緻毛孔、保濕透亮等多重功效。
益生菌、益菌生、後生元?讓皮膚變好的是誰?
![益生菌、益菌生、後生元比較](https://charming-lab.com/wp-content/uploads/2023/08/image-34-1300x638.png)
要釐清的是,益生菌護膚品不會直接把「活的」益生菌加入商品,而是加入益菌生(益生菌的食材),或是後生元(經加工過的益生菌萃取物),前者有助於肌膚原生益菌繁殖以壓制壞菌,後者則是直接作用於肌膚細胞,賦予營養或強化屏障,兩者都非益生菌本人。
常見益菌生成分:葡寡糖、果寡糖、山梨醇、木醣醇…等。
常見後生源成分:益生菌裂解液、發酵萃取液、益生菌發酵物…等。
擦的益生菌vs吃的益生菌
![優格](https://charming-lab.com/wp-content/uploads/2023/08/image-29-1300x868.png)
和精華液、乳霜等直接往臉上擦的益生菌不同,如優格、優酪乳等吃的益生菌,就會直接添加活菌直達腸胃道發揮效用。近期醫學研究更陸續發現,當腸胃道環境中益菌占優勢,也會間接改善肌膚過敏症狀,有類似煩惱的朋友不防試試擦&吃益生菌雙管齊下!
面膜、乳液通通有!益生菌臉部保養品推薦5選
除了SK-11青春露、蘭蔻小黑瓶外,不少韓國與開架品牌也有推出益生菌保養品,以下分別節紹精華、面膜、與乳液等共5款商品。
蘭芝 超能亮睡美人面膜|睡一晚的亮澤就超有感
![蘭芝 超能亮睡美人面膜](https://amc.apglobal.com/image/384224417642/image_n8h7caqdh93kj1g5ao8ar1f50u/-FJPG/section05_prd_221114.jpg)
產品的「益膚微生態平衡科技」以專利綠茶乳酸菌發酵裂解物為主角,搭配保濕成分角鯊烷,經實驗證實在保濕力、透亮度和肌膚彈性上都有顯著成長,好吸收的質地不只可於睡前塗抹,也可作為按摩打底與妝前保養使用。
- 官方價:1,100/70g
AHC奇肌賦活B5微導雙槽爆水面膜|先保濕、再修護!
![AHC奇肌賦活B5微導雙槽爆水面膜](https://s.yimg.com/zp/MerchandiseImages/D9722257CD-SP-14012405.jpg)
產品分成代謝凝露與修護凝霜2個「槽」,前者添加維他命原B5、玻尿酸與乳酸進行保濕與角質代謝,後者由益生菌精粹、益生元和神經醯胺構成,修護並強化肌膚屏障。
![AHC奇肌賦活B5微導雙槽爆水面膜介紹](https://charming-lab.com/wp-content/uploads/2023/08/image-32.png)
品牌更宣稱1晚就能解決缺水、粗糙與易受刺激等肌膚問題。
- 官方價:1,180元/60g
韓國菲特研 益生菌護膚精華|韓版平價高濃度小棕瓶
![韓國菲特研 益生菌護膚精華](https://cs-a.ecimg.tw/items/DDCB5MA900GAYP5/l000001_1683796560.jpg)
被譽為韓國版平價小棕瓶,添加二裂酵母益生菌(比菲德氏菌液裂解發酵產物),更強調高濃度配方親膚易吸收,用過後如橡皮擦一般抹去肌膚暗沉與細紋。
![韓國菲特研 益生菌護膚精華介紹](https://img.pchome.com.tw/cs/items/DDCB5MA900GAYP5/i010001_1683538329.jpg)
要注意的是此商品通路較雜,且價格區間浮動大,建議從可信任的平台購買。
- 官方價:36,000韓元≒新台幣860元/50ml
- 官方特價:11,900韓元≒新台幣285元
護妍天使益菌生保濕彈潤輕乳霜|水潤IN、痘痘OUT!
抗痘神隊友護妍天使獨創配方Yogurtene® Balance屏護科技,加入益菌生促進好菌繁殖,再輔以玻尿酸、維他命B5和三重神經醯胺同步補水和修復,經實驗證實在提升保濕度與抑制壞菌生長上有明顯效果。
![護妍天使益菌生保濕彈潤輕乳霜介紹](https://charming-lab.com/wp-content/uploads/2023/08/image-33.png)
護妍天使益菌生保濕彈潤輕乳霜,建議搭配同系列保濕調理精華水和保濕舒緩水凝露一起使用。
- 官方價:590元/50ml
理膚寶水多容安舒緩濕潤乳液|油肌與混合肌的膚況守護神
![理膚寶水多容安舒緩濕潤乳液](https://www.lrp.com.tw/BackWeb/Upload/Product/TWMB064400/a6596e35-f625-4c1f-b646-f279d6a50d5b.png)
針對敏感油肌打造的專利益菌生配方,可加強肌膚屏障避免痘痘復發;另含菸鹼醯胺舒緩泛紅,而甘油與理膚寶水溫泉水則強效鎖水&補水。
![理膚寶水多容安舒緩濕潤乳液介紹](https://www.lrp.com.tw/BackWeb/WcfLibrary/Content/T0000310/e52bf580-b6ef-48d9-8df1-f08c79856ca3.jpg)
理膚寶水多容安舒緩濕潤乳液經臨床實證,有高達8成以上受試者明顯感受到膚況獲得改善。
- 官方價:890元/40ml
皮膚益生菌商品實測文看過來!
找Cha特派員先前實測過的敏感話題保濕修護精華、魔女工廠BIFIDA逆齡再生安瓶修護神液,以及艾惟諾燕麥高效舒緩保濕乳也屬於擦的益生菌產品,有興趣的女孩們歡迎與本篇一起參考喔!
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參考資料&圖片來源