蝦紅素

不少人會拿蝦紅素與葉黃素互比眼睛保健功效，但蝦紅素的好處可不止如此！本篇為大家整理了蝦紅素吃法、效果以及隱藏副作用，同時也會分享挑選蝦紅素食品的技巧，並推薦5款市售蝦紅素，趕緊一起來認識這個既抗老又晶亮的超強成分吧！