傳明酸是種常見的美白成分，具有抑制黑色素形成、淡化斑點等功效，近年來備受美容界關注，並廣泛應用於各種美白保養品中。但你知道其實傳明酸一開始是使用於醫學領域嗎？使用上有什麼禁忌？本篇特派員將用淺顯易懂的解析，來介紹這位市場新寵兒的功效和使用方式，當然也會把人氣傳明酸產品一起告訴你！
傳明酸是什麼？止血抗氧到美白新星！
傳明酸（Tranexamic Acid）是一種人工合成的胺基酸，可口服或外用，最初因具有止血、抗發炎的功效，而廣泛應用於創傷、外科手術、產後出血等醫療領域。後來，研究發現傳明酸還能抑制酪胺酸酶活性，進而預防黑色素沉澱，達到美白、淡斑、均勻膚色等多重功效，因此成為美白保養品中的熱門添加成分。
然而具美白效果的成分相當多，傳明酸之所以從中脫穎而出，是因為具有以下「三大優點特性」，連衛福部食藥署都列為核准使用的13種美白成分之一，為其安全性與有效性背書：
傳明酸優點1：穩定性高
傳明酸是兼具高穩定性與功效性的保養成分，不僅能在酸性或鹼性環境中維持穩定，不同溫度環境中也能保持活性；同時，傳明酸也不易受光線影響，保存便利而能廣泛應用於各種保養品中，穩定發揮其美白、淡斑、均勻膚色等功效。
傳明酸優點2：吸收性佳
傳明酸的分子體積比維他命C都還小，猶如肌膚的鑰匙能輕鬆穿透肌膚表層、直達肌底。這種小分子的特性，讓傳明酸能夠更快速深入地被肌膚吸收，相比之下，其他較大分子成分則難以穿透肌膚深層，因此效果也較為有限。
傳明酸優點3：安全性高
傳明酸是一種安全性非常高的美白成分，罕見出現紅腫泛紅、乾癢等不良反應，甚至具有舒緩肌膚的功效，因此可以高頻率、長期且每天使用，不需擔心對肌膚造成負擔。
只能美白嗎？傳明酸多重功效介紹
當然，只有美白、安全、吸收性佳幾項優點，無法讓諸多廠商都選擇推出傳明酸添加或專屬產品，多重功效才是它最大也最主要的賣點！
肌膚美白
傳明酸作用機制是透過降低酪胺酸酶活性，進而抑制黑色素生成，使肌膚維持更加均勻透亮且白皙的膚色聞名。同時還具有淡化斑點的功效，能有效改善因日曬、痘痘等因素引起的色素沉澱。
不過，傳明酸最主要功效並非將已沉澱的黑色素還原，而是從源頭阻斷紫外線等誘發因子刺激黑色素細胞，來達到「預防效果」，只要減少黑色素產生，就可治標治本的預防暗沉、斑點的形成，幫助肌膚由內而外恢復亮白透亮。若想去除長久斑點及膚色，建議可搭配其他作用方式，如：維他命C等成分共同使用，或選擇複方產品。
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抗氧化、改善膚色不均
自由基是導致肌膚老化、暗沉的重要元兇之一。傳明酸具有強大的抗氧化能力，能有效清除自由基，減緩氧化反應，對抗氧化壓力，從而保護肌膚免受自由基的傷害，使膚況達到整體均勻、明亮。
抑制、淡化斑點
傳明酸可以阻斷黑色素細胞向角質細胞傳遞，減少皮膚表層沉積，同時也能促進黑色素代謝，加快分解和排出，從而淡化斑點。現今也有研究證明，口服或外用傳明酸，在惱人的「肝斑」治療上有一定程度療效。
肌膚抗炎舒緩
傳明酸是一種具有抗炎作用的成分，可以幫助抑制炎症因子產生、促進血管收縮，從而減少肌膚的炎症反應，幫助減輕肌膚泛紅和發熱的症狀。
使用傳明酸的注意事項與常見Q&A
Q1：會跟其他「酸」一樣有副作用嗎？
傳明酸雖然名稱中有「酸」字，但其實是一種人工合成的胺基酸，pH 值約為 6.8-7，屬於中性成分。
外用傳明酸的安全性很高，一般不會引起不良副作用。少數人可能會出現紅腫、搔癢、脫皮等輕微刺激，通常在停用後即可恢復；口服傳明酸的安全性也較高，但仍有少數人可能出現皮膚瘙癢、皮疹、情緒不佳、嘔吐、食慾不振、腹瀉、嗜睡、頭痛等副作用，若出現任何狀況或本身有慢性疾病者，仍建議諮詢醫師後遵照醫囑使用。
Q2：濃度越高會不會越有效？敏感肌可用嗎？
目前衛福部規定的傳明酸使用濃度為 2.0-3.0%，市面上大多數產品也都在這個濃度範圍內。且在適當濃度下，傳明酸對所有膚質都具有足夠安全性，溫和不刺激，敏感肌也可以安心使用。
然而，單獨使用傳明酸的效果可能有限。為了達到更佳的美白效果，建議搭配其他具有美白功效的成分，如：維他命C、菸鹼醯胺等，以複方方式下去使用可有加成效果。
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Q3：白天可以使用嗎？會不會反黑？
傳明酸沒有光敏性，還可阻斷黑色素生成達到美白效果，因此白天晚上都可以使用，不會導致皮膚反黑。
許多人會因此誤會使用傳明酸後不需要積極防曬，但其實傳明酸主要功效在於「事前預防黑色素轉換、生成及沉澱」，若無妥善防曬，肌膚暴露在過度紫外線的照射下，仍會刺激黑色素生成，導致膚色變暗、斑點加深。
Ｑ4：孕婦、生理期可以使用嗎？
外用傳明酸保養產品孕婦及生理期者仍可使用，但口服傳明酸在台灣被規範為處方藥物，需經醫師處方才能購買使用，也因具有止血功效，可能會導致月經延遲、亂經、月經量少等副作用，臨床上仍不建議孕婦、哺乳期婦女、以及有凝血功能問題者服用。
夏天到了！PTT、＠Cosme熱烈討論傳明酸美白好物4選！傳明酸美白保養品推薦
炎炎夏日，正是享受陽光、海洋和沙灘的最佳時機，在享受度假樂趣的同時，也不要忘記做好防曬和美白工作。今天，就讓特派員來為大家推薦4款傳明酸美白好物，隨便玩隨便白！
傳明酸保養品推薦1：肌研 白潤高效美白淡斑精華
肌研「白潤系列」的高效美白淡斑精華，主成分嚴選日本厚生省核准有效美白成分傳明酸，有效阻斷黑色素生成且淡化斑點，加上能強力抗氧化、提亮膚色的「4重維他命C精華」雙效合璧，高效浸透肌底，主打14天快速減少黑色素9%、溫和且敏感肌適用，評價打造白到發光的淨透光澤肌！
長期盤據日本美白產品銷量霸主的肌研，這系列商品相當受到好評，除了平價、長期使用或濕敷都不會覺得浪費會心疼外，均勻膚色、淡化痘斑、保濕功效在PTT、@Cosme等論壇也有不少實測、頗受好評；但也有使用後大爆痘，濕敷時泛紅的反面心得。
參考售價：NT$436 / 30g
傳明酸保養品推薦2：寶拉珍選3%傳明酸淡斑喚白精華乳
受到美妝愛好者推崇的寶拉珍選，推出這款「專為斑點和膚色不均問題而生」的3%傳明酸淡斑喚白精華乳，使用明星美白成分三巨頭—— 3%傳明酸、5%菸鹼醯胺和0.5%補骨脂酚，強效阻斷黑色素生成，淡化斑點，提亮膚色，讓肌膚重現白皙光采，7天有感改善斑點。
使用心得好評方面有人認為「質地偏水吸收快速，用起來很舒服」、「皮膚明顯變嫩，2週左右暗沉改善很多」，使用後能讓皮膚穩定變好；不過當中也有人提出「乾肌使用滋潤度不足」，需要疊擦其他保濕商品才不會乾癢的建議。
參考售價：NT$1654 / 30ml
傳明酸保養品推薦3：Simplism簡單保養傳明酸精華
迎上「減法保養」熱潮，強調全商品無香精、無酒精、無色素的台灣品牌Simplism，推出添加2%傳明酸、玻尿酸鈉和多項植物胜肽成分，能幫助肌膚美白、曬後減少斑點的保濕精華，配方如品牌名般強調簡單單純，孕婦、敏弱肌皆適用！
雖叫「簡單保養」，但在使用心得方面一點都不簡單！「用完皮膚真的會保濕透亮！素顏也放心」、「質地清爽不黏、淡痘疤效果好！」，多數敏感肌使用也沒有太大問題；同時也有評價認為「只有傳明酸單方美白速度太慢了」、「要很有耐心才用得下去」，比較適合願意花長時間等待效果的人。
參考售價：NT$750 / 50ml
傳明酸保養品推薦4：我的心機3%傳明酸淨透嫩白身體乳
美白除了臉，身體當然不可少！我的心機3%傳明酸淨透嫩白身體乳，直接把濃度拉高到衛福部規定最高限度。除了傳明酸能直透肌底浸潤透亮，三重優秀抗氧化因子（咖啡因、綠茶、雪絨花）強化肌膚自我修護力、維生素E和洋甘菊萃取，再減緩紫外線傷害造成的肌膚老化，輕鬆打造細嫩透亮光澤肌。
Dcard、PTT在甫上市時就有多篇使用心得推薦「兩週就真的有變白，而且超便宜！」、「會變白、不會長毛，清爽不黏膩」；唯有在使用量方面有評價建議「要注意別用太多，不然會起屑」。
參考售價：NT$399 / 200ml
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參考資料＆圖片來源
