歲月催人老，原先緊緻的肌膚也正在逐漸下垂，想要改善這些問題，「音波拉提」也許是個不錯的方法。身為 PTT 資深鄉民，時常看到大家在討論音波施打的過程很痛、打完臉會很腫、頻率太高可能出現筋膜脆化…種種可能的副作用，因此想趁這個機會分享特派員實際施打海芙音波的過程，並紀錄長達一個半月的臉部線條變化。
為了實測疼痛感，這次半邊臉沒有上麻藥，到底會不會痛到喊停？術後回腫到恢復過後的效果如何？都會在文章中真實呈現。
（剛打完的對比照先來一張）
選擇音波拉提的原因
這次療程想改善的地方簡單來說可以歸納成3個部分：嘴邊肉、雙下巴、下顎線的輪廓。
針對鬆弛下垂的醫美療程不外乎手術拉皮、埋線、音波、CPT黃金電波、鳳凰電波等。手術目前還不在考慮範圍內，而埋線雖然有效但維持時間短（約半年）且恢復過程不便（咀嚼時持續有拉扯感）；鳳凰電波價格高昂、現階段還不想砸這麼重的本，因此在諸多考量下鎖定「音波拉提」這個療程。
至於為什麼沒有選擇電波呢？
音波vs電波 差別
太複雜的原理網路上都有就不贅述，兩者對於肌膚拉提都有一定效果，也各自有一批擁護者。而當初沒有選擇電波的原因主要在於，電波是藉由「加熱緊縮肌膚」來達到拉提的效果，施打時的熱能能破壞臉部脂肪，更適合肌膚厚度較厚的人來施打。然而特派員本身皮膚較薄、臉型也較為稜角分明，擔心施打電波後會變太凹，再加上醫生建議音波即可達到理想的拉提效果，綜合價格考量下，這次選擇相對平價的「海芙音波」來進行。
音波拉提施打過程
這次的療程是在已經回訪兩次的「粹究美學診所」進行，去年和前年都在這邊打淚溝+上半臉拉提，效果都很滿意，因此這次針對下半臉的問題也毫不猶豫就選擇了粹究。
這次診所安排的是吳婉華醫師。幾次經驗下來，感覺粹究的醫師在療程說明上都很仔細（問一句醫師會回答十句那種）因此在諮詢時就花了不少時間。而過程中，無論是醫師或諮詢師都完全不會有不耐煩的感覺，這點很加分！
和醫師討論後決定施打「海芙音波拉提300條」，搭配「3.0mm及4.5mm的探頭」針對深度筋膜來拉提。諮詢過程中聊到疼痛感時，醫生神來一筆問說要不要試試看半邊臉不敷麻直接打，身為富有實驗精神的找 Cha 特派員，OK！那就讓我來試試看打音波到底痛不痛吧！
挑戰！音波拉提不上麻直接打！
跟醫生討論完後會被帶到美容室由護理師清潔臉部與敷麻藥，本身是不太怕痛的人，而且這次打的韓國海芙音波據說痛感會比較低，所以敷麻時看起來還是挺老神在在的（笑）
麻藥大約敷 30 分鐘，卸掉後從有敷麻藥的左邊臉開始進行施打。吳醫師先從比較淺層的 3.0mm 探頭開始，再換上 4.5mm 探頭深度拉提。本次想改善的範圍包含雙下巴及輪廓線，所以整個施打的範圍還不小，打過的地方也會有點紅紅的（當天冰敷完就幾乎退紅了）
打完左邊例行的要來看一下對比，只能說效果真的是非、常、好啊！！！（容許我用三個驚嘆號來表達讚嘆）嘴邊肉立即縮進去、輪廓線也變得非常立體，再加上醫師施打時有往上拉提到顴骨的位置，所以連法令紋看起來都變淡了！
因為平躺+拍照角度看起來臉超級尖，我發誓沒修圖！站起來後地心引力會把臉上的肉肉往下拉，看起來就會正常了（下面有站立版的術前術後正面、45度、90度對比）
換個角度再一張，光線下可以看到右臉蘋果肌比較垂，導致法令紋上方有道陰影；左邊向上拉提後變得平坦了些。
慶祝完之後，接著要施打沒有上麻藥的右半臉了。從我的表情應該可以稍稍看得出來「嗯，還是會痛的」雖然不至於到無法忍受，但是熱燙感比有敷麻藥的左臉明顯，隨著音波的噠噠聲會讓人有一點要微微出汗的感覺。
但人對於痛覺是會習慣的，到後面已經可以邊打邊跟跟醫師及諮詢師暢談了，所以大家真的不用太擔心。施打過程大概 30 分鐘，順利將 300 條音波打完囉！
接著會進行面膜冰敷，因為上半臉有上妝所以只敷下半臉，正常應該會敷全臉。剛打完音波拉提時覺得肌膚熱熱燙燙的，因此接觸到冰涼的面膜真的非常舒服。
音波拉提到底會不會痛？
老實說，還是會有點痛，不過這次施打的海芙音波，即使沒有敷麻藥也還在可以忍受的範圍。但如果不是像我一樣耐痛的人，建議還是可以敷上麻藥會比較舒服。
至於有麻藥的右半邊臉，施打時僅有下巴及下顎骨頭邊緣的痛感比較明顯，醫師有提到如果真的很痛受不了，施打的強度是可以調整的，所以不用勉強直接跟醫生說就可以囉！
兩個探頭施打時的疼痛感也不太一樣：
- 3.0mm探頭：熱刺感（類似被橡皮筋彈）
- 4.5mm探頭：痠脹感（類似牙醫師鑽牙齒的感覺，但沒那麼痛）
我覺得相較於 4.5mm 探頭帶來的痠痛感，3.0mm 那種橡皮筋打臉的感覺更讓我受不了，但諮詢師和醫師都說大部分的人覺得 4.5mm 探頭師打起來比較有感，所以痛感還是因人而異的。
術前術後當下對比
離開診所前拍攝了一些各個角度的對比，效果真的很優秀啊！
當天開開心心回家，沒想到隔天才是考驗的開始！
音波術後回腫～恢復過程全紀錄！
第1～4天腫脹期
當天晚上回到家就開始覺得有點不妙，嘴邊肉有變得稍稍浮腫的感覺，一覺醒來果然開始水腫了，大概就是偷含滷蛋或是花栗鼠的程度吧！
術後第2天最腫，正面看起來真的有點搞笑（慶幸現在出門都要戴口罩）。疼痛感近乎無，本來醫生有提到可能會痠脹或些微瘀青痛，但除非用手刻意按壓才會有一點點感覺，吃東西睡覺都完全無感，恢復過程還蠻舒適的。
第5～7天逐漸消腫
第5天開始嘗試著在晚上少喝一點水，搭配簡單的運動流汗，感覺消腫的速度快了一些。
第7天時拍照對比就明顯發現幾乎已經都消腫了，跟術後 Day1 的照片對比起來還真是驚人。雖然肉眼看起來還不到剛打完那讓人驚艷，不過吳醫生當初有說音波拉提的作用高峰大概會是一個月，所以這段時間「耐心」非常重要！
另外，諮詢時醫師有提到恢復期的過程中無需按摩，尤其是千萬不可以冰敷！否則可能會造成效果大打折扣。
一個月 vs 術前
滿月時對比照片，可以發現與術前比起來臉型真的變得更V了！尤其是嘴邊肉變小讓臉型輪廓變得很順，側面看雙下巴也只剩下一點點，硬擠或是低頭時還是會有，但正常平視時幾乎已消失。
以目前狀態來說真的非常滿意（大拇指）
45天 vs 術前
老實說第 45 天和第 30 天看起來並沒有太大差別，並沒有因為時間經過肉就垂下來，而是持續維持在緊緻的狀態，因此應該可以視為穩定了！
我原本右臉就比較垂一些，打完音波之後兩邊的輪廓線都有明顯變得清晰立體，但硬要雞蛋裡挑骨頭的話，右邊還是有稍微比較臃腫的感覺（不過人的臉本來就不對稱，就別太計較囉）。
施打當下因為熱收縮導致法令紋變淡，這部分的確有隨著時間效果變得不是這麼明顯，不過因為這次的療程主要是針對「下半臉：嘴邊肉、輪廓線、雙下巴」，這3大訴求我覺得都有明顯的改善！
總結
總結來說，這次在粹究美學施打音波拉提我覺得非常值得！不僅效果明顯，恢復期也幾乎沒有不適感（只有前四、五天時臉會腫腫泡泡的，但不至於不能見人）。
施打時雖然有些微熱刺、刺痛，但僅限於「施打當下」痛感並不會持續太久，打完之後就幾乎沒有感覺了。再加上以特派員以肉身驗證，即使不敷麻藥直接打音波都還是可以跟醫師有說有笑，所以大家應該也不用太擔心。
如果真的很怕痛，建議在諮詢時和醫師/諮詢師清楚說明，有經驗的醫師可以視情況調整施打強度，就能讓整個施打過程更為舒適。
音波常見問題
最後的最後，因為在施打前特派員自己做了不少功課，也想分享給還在觀望的大家。以下是針對這些問題在網路上搜尋到的資料及諮詢時詢問醫師得到的回覆：
音波拉提會造成筋膜脆化嗎？多久打一次比較好？
針對這點在PTT上曾經引發一波熱議，網友們各持正反意見不知道哪個才是正確，因此這次我也有特別詢問吳宛華醫師。
醫師表示目前並沒有理論能證實「音波會導致筋膜脆化」，但重點是要選擇有經驗、有技術的醫師操作，並針對正確的區域以適當能量來進行施打；另外音波拉提的作用期間長達一至三個月，因此如果要重複施打維持效果，最快也建議間隔半年以上，不需要太過於頻繁。基本上只要掌握以上幾點，音波拉提可以說是個安全的非侵入性療程。
音波拉提的效果可以維持多久？
效果大至可以維持1～2年，但還是要依照年齡、肌膚鬆弛狀況、作息體質等因素影響，因此只能視為一個平均值。
音波拉提施打完後的效果巔峰大概會是在1～3個月，而後效果會隨著地心引力慢慢減少，並不會一口氣完全變回打之前的樣子，這點倒是不用擔心！如果想要維持的話可以在半年之後再次進行音波拉提療程，讓肌膚的緊緻狀態繼續持續下去。
音波拉提的費用
音波拉提療程是以「條數」來計價，依照機型不同價格也不一樣，一條的價格大概落在50-75元，如果像我一樣是想改善下半臉的話，基本上建議至少要 300 條以上才會有比較明顯的效果。
我自己覺得音波拉提是一個非常重視客製化的療程，依照想要改善的狀況、施打部位、肌膚鬆弛程度，需要的條數也有所不同，價格當然是個考量因素（精打細算錢要花在刀口上）但合法的診所、機器、探頭，以及醫師是否擁有足夠經驗，能根據想改善的問題作出適當的建議，這些也得納入考慮才行。
臉只有一張，既然選擇醫「美」，當然重點來是要讓自己變美，對吧！
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