蘋果生薑洗髮精救掉髮推薦嗎？21天實洗＆網路評價總整理

市面上主打防掉髮的生薑洗髮精百百種，今天特派員要實測評價中上、價格也親民的Hair recipe蘋果生薑防斷洗髮與潤髮，紀錄21天落髮狀況同時，包括銷售通路、成分以及同系列商品比較也會一併整理給大家！

Hair recipe 蘋果生薑防斷洗護簡介

Hair recipe（髮的食譜）在先前介紹的米糠洗護外，另一元氣頭皮系列主打其配方皆源自於天然成分，賦予髮絲純淨的營養，維持頭皮與秀髮健康；其中紅色罐身的蘋果生薑即針對中性受損髮設計，達到滋養髮根、防斷修護之效，幫你養出強韌秀髮。

Hair recipe蘋果生薑防斷洗護主修護成分如下

同時，也不使用礦物油、矽靈、Paraben防腐劑等成分，減輕對頭髮與頭皮的負擔。藉由蘋果先淨化、生薑後滋補的方式，實現頭皮舒活與髮絲強健。

ptt、Dcard上常有人討論元氣頭皮系列中各款用起來的差異，大家可參考下圖選擇符合自己現在髮質的口味。

此外，不少網友提到去油力為奇異果>蘋果>蜂蜜石榴，如果髮質偏乾燥的話，用前兩者建議要搭配護髮或事後加抹髮油，以免洗後髮絲容易澀澀的。

網路上不少網紅與美妝美體都一面倒地稱讚蘋果生薑防斷洗護有多棒，不過實際觀察ptt、Dcard與電商平台售後評價後還是能看出一些網友們共同評價的優缺點，整理如下。

好評	負評
味道很好聞軟塌髮變蓬鬆掉髮量減少髮絲恢復光澤	髮尾易乾澀香氣過重

大家最在意的減少落髮部分，實際有感的評價數雖然不算多但也幾乎沒有人說無效；此外不少人都覺得產品控油力頗強，甚至可以2天洗一次；而網友對這款香味的滿意度異常地高，還有人用不完拿來洗衣服、衛浴。

Hair recipe蘋果生薑防斷洗、護單瓶原價399元，在三大連鎖藥妝店以及全聯、家樂福和大潤發等量販店都有鋪貨，而目前（※）看到最便宜的是康是美、全聯和屈臣氏賣299元，再搭配如88折等不定期優惠，最低有機會以約250元就入手。

（※）2023年10月下旬

面臨產後落髮、斷髮困擾的特派員，決定先從價格還算親民的蘋果生薑防斷洗護開始嘗試，看看它是否能在減少掉髮方面發揮效果。

洗髮露呈半透明蘋果紅色，質地偏稠並有很濃的蘋果混合多種花香調。

可輕鬆地搓出大量泡沫，也易於沖洗乾淨，沖掉後髮絲摸起來滑順而少有乾澀感。

護髮則是不透明的肉桂粉色，香氣與洗髮露差不多，少量便能抹過所有髮絲（中長髮），塗抹同時能感受到髮絲被溫柔包覆，洗淨後頭髮變得柔順好梳理，吹乾後反射自然亮澤。

如同網友所分享，洗完蘋果生薑防斷洗護後香氣會持續到隔天；而洗淨力維持的也不錯，到隔晚再洗頭前都沒有大出油甚至起頭皮屑，對髮質中性稍微偏油的特派員來說算是剛剛好。

正常狀況下健康成人一天掉髮量為50～100根，特派員光是洗一次頭就掉至少60根，用手隨便順一次也是近10根，再加上撿起遺落在床上或地上的頭髮，一天可掉到約200根左右。

除此之外，還伴隨髮尾乾澀、失去光澤等關於髮質面的問題，也想試著透過這次實測觀察能否改善。

計算方式：從起床到睡前，早晚梳髮、洗髮吹髮、落於地面床面或椅子上的頭髮總數

Day1～5

每天落髮量仍落在換洗護組前的區間，同樣手輕輕一撥就好幾根；髮質在剛洗好吹完時確實有潤澤感，然而能維持到隔天的只有濃郁的蘋果香，起床後還是覺得整體偏毛躁。

Day6～10

落髮量依舊不見減少，保持每次洗頭排水管必堵的慘況；髮質倒是洗後的柔潤感能再延續到翌日早晨，表面粗糙感也稍微轉為滑順。

Day11～15

過了第10天後，單日落髮量微微降到160～180根左右，不認真數其實體感上還是沒什麼差別；髮絲有再變順、變柔一些，或許也是梳髮時較不卡了自然扯下來的髮量也減少。

Day16～21

落髮量與前5天持平不再繼續減少，髮質狀態除了梳整時卡住感稍微減輕，燈光與陽光下的光澤感也較最初再明顯了些。

在寫文章時其實已經洗到第4星期，整體狀態和上一周比還是差異不大，與其說是髮根被滋養而減少落髮，髮絲打結變少不會一梳就掉的影響還比較大。就結果而論，是確實有減少落髮量並改善髮質，只是成效稍微不如預期。

優點	缺點
香味持久好沖洗減少打結控油	改善落髮效果有限

這裡想補充一點，是蘋果生薑防斷洗髮在控油上蠻不錯的，偶爾過了隔日午後會泛油光的情形在洗後可以維持乾爽到晚上洗頭前，但如果頭皮本身出油量少的話就可能會覺得太乾。

和定價動輒4位數的他牌防落髮產品相比，原價單瓶399元／530ml的Hair recipe價格並不算特別貴，不過實際洗了近1個月下來，對滋養頭皮和強健髮絲的感受並不特別明顯，僅只於髮絲變順且好整理。如果你和特派員一樣期待速效拯救落髮的話，這款商品建議要再三思喔！

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參考資料＆圖片來源