今天參與找Cha與我企劃的主角Ariel，有著一份特別的工作，在閒暇時她也透過小小興趣讓生活過得更充實。除此之外，能夠在繁忙的日子裡，持續地享受屬於自己的「生活儀式感」，這件事本身就讓小編好羨慕呢！讓我們一起來看看她的故事吧！
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我是Ariel，目前的工作是擔任社會服務的社工。我大學唸的是犯罪防治學系，畢業後大部分的人會選擇到學校、監獄或是社會服務機構工作，而我目前則是負責輔導性侵被害人。不可諱言地工作壓力有時比較大，即便非值班時也必須隨on call，所以空閒時我會盡可能找些自己喜歡的休閒活動來舒壓。
我最近迷上電繪，包括一些簡單的小插畫或是寵物、還有最近很夯的無臉輪廓像。我用的是 iPad 和Apple pencil ，簡單幾筆就可以釋放腦內的想像力，我覺得還蠻有趣的！
另外我也會上健身房，頻率大概是一週兩次，同時也會搭配一些戶外的運動，例如在跑跑操場等等。其實以前我沒有規律運動的習慣，但因為之前想考空服員，覺得應該要透過重訓來鍛鍊一下線條，久久沒運動後才發現「哇！體力真的變得好差。」 開始上健身房後，我迷上了拳擊有氧課程，它是屬於全身性的燃脂運動，每堂課結束之後，伴隨著滿身大汗，生活和工作上的壓力似乎也一起被釋放了！
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我喜歡規律的生活，也很講究生活的儀式感。
舉例來說，我從大學時期就很習慣出門時會化妝（無論上課或與朋友出遊），對我來說『出門化妝』就跟飯前洗手一樣的自然，我把它視為日常行程的一環。
開始工作之後，每天起床我會先洗個澡讓自己清醒，擦上保養品、慢慢按摩吸收，接著開始上妝。對我來說這是我一天之中非常寶貴的『沈澱時間』，能夠慢慢梳理思緒，迎接新的一天。
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關於保養，我也有一套自己的固定行程。
我是屬於中性肌膚，夏天時T字部位會稍稍偏油，但除了生理痘之外不太會冒痘痘，肌膚狀況都還算蠻穩定的。
平日的夜間保養，包含 克蘭詩 洋甘菊化妝水、克蘭詩 蘭花面部護理油 和First Aid Beauty的強效保濕修復面霜 (ULTRA REPAIR CREAM) 。而每個禮拜天晚上，我會在洗完澡之後用 契爾氏 白泥淨緻毛孔面膜 敷臉，洗掉之後擦上藍色收斂水，接著再進行上述的完整保養，透過這樣的方式讓自己的身體和心理準備好迎接新的一週。
因為晚上已經做了完整的保養，所以早上化妝前我只會使用化妝水，再依照天氣和膚況搭配保養油或乳液擇一。我很喜歡克蘭詩保養油的味道，很讓人放鬆，一早如果用它就會覺得心情特別愉悅！
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上面有提到我其實蠻喜歡化妝的（笑）但因為工作的關係，其實沒辦法畫上太濃郁的妝容，所以上班時我還是以淡妝為主。休假時就會畫上彩度比較高的眼影及唇彩，也就是偏歐美的妝感啦！
底妝的部分我習慣用美妝蛋上妝，跟大家分享一個小技巧，我會在上完底妝後噴上一些些絲瓜水再按乾，讓妝容可以更服貼。我很喜歡這瓶 INGLOT 的粉底液（AMC 水感奶油肌粉底液）它比較適合秋冬這種涼涼的天氣，對我來說保濕度很夠，而且呈現的是我喜歡的奶油妝感；但如果是夏天時使用的話一定要定妝，我也蠻推薦這瓶 NYX的定妝噴霧，它噴上之後不會影響到妝效，能夠維持原有的光澤感。
另外遮瑕的部分我用的是媚比琳fitme遮瑕（遮遮稱奇遮瑕膏），它用起來也不會太乾，遮瑕力也有一定的水準。雖然媚比琳有另外一款專門針對黑眼圈的遮瑕產品，但我用起來覺得刷頭太大比較不好控制，這款的刷頭對我來說是比較剛好的。
唇彩的部分我很喜歡媚比琳不掉色口紅（超持久霧感液態唇膏），光是這系列我就買了三隻，過去這系列的顏色都比較濃，日常的妝容可能不太適合，但很開心它最近終於出了比較裸的色號了！關於這款口紅我想跟大家分享的是，之前不知道擦太厚容易變得斑駁，後來發現其實只要薄薄一層顏色就很飽和，而且持色效果就會非常好，也不容易裂開，算是我一路用過來的經驗囉！
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我喜歡生活儀式感，覺得在每天進行相同的行程時，也能把身心狀態都調整到最佳狀態，生活中的壓力無所不在，而唯有自己才能決定要用什麼樣的態度和心情去面對。以上就是簡單和大家分享的小故事，希望你們喜歡～
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- 受訪者／Ariel
- 編輯整理／找 Cha 研究室
– 以上內容為 找 Cha 研究室 製作，請勿部分或全部轉載 –
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