如果你也曾經在成分表裡看到這個名字，卻一頭霧水，或只知道好像跟「修護」有關，那麼這篇文章就是為你準備的！其實，二裂酵母已經默默成為許多保養品牌成分之一，從舒緩敏感、強化屏障到幫助肌膚透亮，都是它的拿手好戲，相當值得納入口袋名單！
認識「二裂酵母」：從實驗室到家家戶戶化妝台
二裂酵母（Bifida Ferment Lysate）是種對人體腸道環境友善的「雙叉雙歧桿菌」（Bifidobacterium，又稱比菲德氏菌）經過發酵後，再透過酵素裂解所得到的「發酵產物濾液」，簡單來說，就像把好菌培養出來，再提取對肌膚有益的養分，在食品與醫學研究中已獲得廣泛應用。
隨後更發現這類益生菌經培養發酵後，會釋放出許多容易被肌膚吸收「小分子活性物質」，如：胜肽、胺基酸、多醣體與維生素等，具修護、保濕、抗氧化等多重功效。同時因保存問題靠「無毒乳酸菌」發酵，不含活菌體緣故，對皮膚的刺激很小，才逐漸被引入保養配方中，成為許多品牌瓶身上標榜的成分。
「超修護」是真的嗎？二裂酵母能帶來哪些功效？
被譽為「修護神成分」的二裂酵母，不只是能從根本強化肌膚防禦而已，之所以能站穩益生菌保養中一席之地，還有以下三大功效：
功效1：幫助皮膚維持生態平衡
其實皮膚表層就像腸道一樣有「微生物屏障生態」。而二裂酵母身為「益生菌發酵產物」，可以提供給好菌所需營養，幫助維持平衡。簡單來說，就是「讓好菌更穩定、害菌不容易滋生」，當微生態健康時，肌膚防禦力自然提升，對外界刺激反應會更溫和，也更不容易乾癢或長小粉刺。
功效2：修護肌膚屏障、減少環境傷害
二裂酵母最廣為人知的功效之一，就是幫助修復受損的肌膚屏障，同時穩固肌膚磚塊狀的角質層結構，當肌膚屏障健康時，外在刺激如：紫外線、髒空氣、過度清潔，造成的紅癢與乾燥感都能明顯改善。
功效3：促進代謝及細胞再生
二裂酵母富含的生物活性分子能活化肌膚底層代謝，促進老廢角質代謝、新生細胞的生成，幫助肌膚維持更新步調，提升修護能力，以減少紫外線與環境壓力造成損傷，維持健康狀態。
市面上這麼多產品，怎麼挑到真正有效的二裂酵母保養品？
益生菌等自然路線保養越來越受歡迎，使得二裂酵母也更加廣為人知，但市面上這麼多標榜二裂酵母的產品，到底該怎麼挑，才能找到真正有修護力、而不是「掛名成分」的那一瓶？
在多數主打「酵母」的保養品，都是透過破壁、過濾等技術，萃取出菌種體內的營養成分，或利用其代謝產物作為活性物質。不同品牌採用的提取方式與成分比例各異，也因此造就了功效表現上的差別，二裂酵母在成份表中常見的有以下三種：
其中最常被應用、也最被強調修護效果的，是「溶胞物」，內容物比單純的濾液或提取物更豐富，能提供更完整的修護與防禦能量。不過需注意，不同品牌或地區在成分命名上可能略有差異，實際功效仍需視配方整體而定。
為了不踩雷，特派員整理出下列選購二裂酵母保養品時三點建議，第一點尤為重要！
重點1：認明供應商
德國是二裂酵母原料主要供應地，其中最具代表性的就是德國CLR（Cellular Laboratories Research, Berlin）。CLR專注於研發高品質發酵活性成分，許多國際頂級品牌都指定採用他們的二裂酵母原料，選購時重點注意原料來源是否為CLR，不只穩定度與純度上都有一定保證，踩雷機率更低！
重點2：確認濃度＆含量
若成分表中「Bifida Ferment Lysate（二裂酵母發酵產物溶胞物）」排列在前三位，通常表示含量較高，不過目前在台灣市售產品中，二裂酵母的添加濃度尚無明確規範，2%到10%都屬常見範圍。
重點3：挑選成分組成
一般來說，濃度高不一定效果強，關鍵依舊在於成分配方的搭配，可以選擇搭配神經醯胺、泛醇B5或積雪草等成分之產品，更能加乘保濕與舒緩效果。
｜延伸閱讀｜修復、緊緻、抗老、抗敏交給它！一篇搞懂「積雪草」的功效及原理（敏感肌可用）
只有初老族才適合二裂酵母嗎？年齡層其實不是重點！
二裂酵母是非常安全又的修護成分，能強化肌膚防禦力、舒緩刺激、並提升自我修復機制，對以下三種族群來說，含有二裂酵母的產品都能提供明顯幫助！
● 皮膚敏弱、乾燥缺水者
● 因熬夜、換季導致膚況不穩者
● 想改善膚況、恢復穩定與光澤感者
二裂酵母並不是「30代」的專屬成分！雖然它常被包裝成抗老聖品，但真正的關鍵在於肌膚狀態，而非年齡。無論是20歲乾敏肌、30歲初老肌，還是40歲後的熟齡肌，只要肌膚有受損跡象或需要提升穩定度，就是適合使用二裂酵母的好時機！
想試試二裂酵母嗎？廣大網友親推4款好評產品！
近年來「二裂酵母發酵產物」已經獲得廣大網友好評，甚至你、我化妝台上的某些知名產品都有添加！如果你也想給肌膚加強保護、提升修護力，特派員整理了三款網友一致推薦、口碑超好的產品，一起不踩雷入手嘗試！
Estee Lauder 雅詩蘭黛 特潤超導全方位修護露 （小棕瓶）
你一定沒猜到，原來二裂酵母已經潛藏在我們身邊很久了！雖然品牌官方沒有特別強調，但雅詩蘭黛最著名的「小棕瓶」，其實是含二裂酵母最知名的產品之一，也是許多肌膚保養愛好者體驗的首選。
小棕瓶以多重肌膚修護技術為核心設計，能有效強化肌膚屏障，提升水分保持力，並減少細紋與乾燥現象，改善肌膚整體質感，無論是日常基礎保養，或在肌膚承受環境壓力、熬夜或季節交替時進行加強修護，皆能提供全面的肌膚防護與修護支持，在使用心得分享中幾乎0負評！
參考售價：
NT$2200／20ml NT$3100／30ml
NT$4450／50ml NT$5800／75ml
NT$8550／115ml
Lancôme蘭蔻 超極限肌因賦活露 （小黑瓶）
小黑瓶中主要成分之一的「酵母發酵產物萃取」，其中也有二裂酵母的存在喔！配方中添加的抗氧化成分可減緩環境自由基傷害肌膚、強化肌膚屏障，協助改善暗沉、細紋與乾燥問題，使肌膚呈現光澤、緊緻與彈性，一舉逆轉老化！
心得評價多數為正面，認為小黑瓶吸收快速、質地舒適，持續使用後肌膚明顯柔嫩、細紋改善，相當適合重視加強修護與抗老的使用者。然而，也有部分人提到小黑瓶價格偏高，且保養效果不如預期，可選擇其他替代品就好。
參考售價：
NT$3060/30ml
NT$4185/50ml
NT$7875/115ml
L’OREAL 巴黎萊雅 青春密碼酵素精華肌底調理精華
巴黎萊雅這款精華有「開價小黑瓶」之稱，以酵素發酵科技為核心，融合多種發酵萃取成分與保濕分子，當中就含有我們今天的主角二裂酵母！同時搭配其他酵素萃取，能促進肌膚屏障修護、協助穩定膚況，以減少外界刺激造成的敏弱反應。
使用者回饋方面，正面評價 多認為質地舒適、好吸收且不黏膩，使用後肌膚觸感變得更柔滑細緻，整體膚況看起來更穩定明亮；負面評價則指出對乾性肌膚而言，秋冬季使用的保濕力略顯不足；也有部分使用者表示使用起來感受不明顯，認為價格偏高、與醫美品牌相比性價比略低；最重要的是有少數反映，使用時出現輕微刺痛，建議敏感肌族群使用前先進行肌膚測試。
參考售價：NT$999/30ml
ONE THING 積雪草B5系列
ONE THING積雪草B5精華液以「積雪草萃取 + 維生素 B5（Panthenol）」為核心搭配，特別之處在於傳統修護成分中，還融入了二裂酵母發酵產物溶胞物、乳酸桿菌發酵產物溶胞物等多種「益生菌發酵菌株萃取」，在肌膚表層進行溫和調理、協助維持微生態平衡，與積雪草的舒緩特性互補。
正面評價多數認為無香料、成分單純，對敏感肌相當友善，且吸收快速，能有效幫助肌膚維持水潤與穩定；不過也有部分用戶指出，舒緩泛紅的效果並非立即顯著，需長期使用才有感，在秋冬季節對乾性肌膚來說保濕力稍顯不足，且質地偏凝膠狀，對不喜歡有黏感的使用者可能不太合適。
參考售價：
積雪草B5化妝水 NT$621／210ml
積雪草B5精華液 NT$756／50ml
積雪草B5面膜 NT$840／30p
積雪草B5面霜 NT$756／70ml
|延伸閱讀|保濕抗老神器「維他命原B5」的功效及副作用介紹 ft.維他命B5
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參考資料&圖片來源
