修復、緊緻、抗老、抗敏交給它!一篇搞懂「積雪草」的功效及原理(敏感肌可用) | 找Cha研究室

修復、緊緻、抗老、抗敏交給它!一篇搞懂「積雪草」的功效及原理(敏感肌可用)

「積雪草」這個成分曾經風靡好一陣子,也許純粹只是因為名稱中有個「草」,大家就會聯想到「天然」=好,但妳知道積雪草其實可以被當作食材沖泡、同時也能以全草入藥治療跌打損傷及解毒嗎?

作為保養品添加物使用時,積雪草其實還擁有保濕、修護、抗老、抗敏這些功效,更常被添加在醫美術後的保養品中加速復原!別被廠商的噱頭唬住了,今天找 Cha 研究室就要用簡單易懂的方式跟大家分享這個超酷的成分,以及作為保養品時它的功效及原理,下次挑選保養品時就可以派上用場啦!

積雪草是什麼

積雪草(學名:Centella asiatica (L.) Urban)比較常聽到的別稱包含雷公根、老虎草、馬蹄草,是一種生長在熱帶及亞熱帶地區的草本植物。積雪草生長的範圍遍及平地、田邊、山野,甚至是路旁或是水溝附近的小泥地都可以見到它的身影。身在隸屬於亞熱帶的台灣,下次走路時低頭找找,可能積雪草就在你的腳邊喔!

積雪草的食用價值

  • 清熱解毒、利濕消腫
  • 袪風、固腸
  • 將積雪草的葉子揉爛,抹在被蚊蟲叮咬處可以止癢
  • 治療傳染性肝炎、麻疹、感冒、扁桃腺發炎、咽喉炎、支氣管炎
  • 緩解尿路感染、結石
  • 解斷腸草、砒霜、蕈中毒

儘管在藥學上積雪草擁有非常多優異的效果,但體質較為虛寒的人、生理期中的女性是不宜食用積雪草的。另外,食用過量的積雪草可能產生頭暈不適的症狀,甚至會出現凝血功能障礙等中毒反應,千萬不可以小覷!
除此之外,一般人無法輕易辨識是否為積雪草,也可能產生誤食,所以千萬不要在路上看到就拔起來食用喔

積雪草在肌膚保養上的功效

國外曾經針對積雪草萃取物做了一份研究,主要是為了評估含有不同濃度積雪草萃取物的乳液和凝膠的「保濕效果」和「抗發炎反應」,研究中對於兩者都有正面的評價。

保濕

在這份研究中,一共針對了 25 名對象進行實驗,在他們的肌膚不同部位上塗抹含有積雪草萃取物的乳液及凝膠、以及不含積雪草的安慰劑,每天 2 次,連續使用 4 週。實驗中觀察到,在第一週時,塗抹含有積雪草萃取成分的部分,肌膚角質層水合作用即有顯著增加。所以我們可以得出結論:含有積雪草萃取物的產品,能夠增加角質層的水合程度,也就是說能夠提升肌膚的保水能力

抑制發炎 修復損傷

在皮膚病學中,積雪草萃取物常被用來治療小傷口、增值性疤痕、燒傷、牛皮癬等肌膚瑕疵問題。研究中也顯示,積雪草萃取物可以刺激纖維母細胞,因此可以促進產生第一型膠原蛋白(*註1),幫助復原肌膚損傷。同時,積雪草萃取物中含有可以提高膠原蛋白和細胞層纖連蛋白 (*註2)含量的化合物成分,因此可以抑制發炎反應發生,並加速傷口的復原,因此常被添加在醫美護後修復的保養品中

註1:第一型膠原蛋白(Type I Collagen)
是人體骨骼、皮膚、肌腱、軟骨、牙齒和其他結締組織的結構成分,能在受傷時幫助復原傷口,約佔人體膠原蛋白總量的90%

註2:纖連蛋白 (Fibronectin)的功效
☑️ 促進細胞粘連、增殖
☑️ 修復受損細胞
☑️ 刺激細胞分泌各種功能蛋白
☑️ 在傷口癒合時能止血並保護損傷組織
☑️ 在傷口修復過程中,能調動吞噬細胞吞噬異物,分解蛋白雜質
☑️ 在損傷組織生長過程中,能加快組織修復

積雪草能刺激肌膚產生第一型膠原蛋白,幫助復原肌膚損傷,使肌膚Q彈,同時提高膠原蛋白和細胞層纖連蛋白含量,加速止血、保護損傷組織、進而加快傷口復原,所以常被添加在醫美術後的保養品中。

緊緻肌膚 撫平細紋及瘢痕

由於積雪草能刺激肌膚真皮層中的第一型膠原蛋白產生,因此可以減少肌膚細紋產生,並讓肌膚顯得更加緊緻光滑。透過提高細胞粘連及增殖,能使肌膚變得更加柔軟,進而改善鬆弛現象。另外,積雪草也擁有刺激細胞層纖連蛋白生成的效果,可以促進損傷肌膚再生撫平已形成的瘢痕

抗過敏(大部分敏感肌可用)

由於積雪草本身不含咖啡因及其他刺激性成分,所以幾乎可以適用於任何類型的肌膚,當然也包含敏感肌。另外,積雪草中含有多種 a-香樹脂醇型的三萜成分,具有鎮靜修復舒緩敏感的作用,並能降低保養品裡不良成分引發的肌膚不適狀況產生

積雪草的副作用

作為食用目的時

由於積雪草性寒,因此體質偏寒的人就不適合食用積雪草,女性在生理期時也應該避免食用。食用過量積雪草可能會感覺頭暈、頭痛、胃痛、極度嗜睡等症狀,更嚴重甚至會出現凝血功能障礙;女性長時間食用過量積雪草也可能導致卵巢功能亢進,因此在食用前建議還是要先諮詢專業的醫師。

作為保養品使用時

由於積雪草具有加速細胞組織修復的作用,因此就像疤痕結痂時一樣,有時候會出現癢癢刺刺的感覺(肌膚比較敏感的人可能會覺得是燒灼感,這時建議可以暫時停用。

少部分敏感肌的人在使用積雪草後可能會出現持續發癢、紅腫反應,那很可能就是你對「積雪草」這個成分過敏了,這時請立即停用並諮詢醫師。

含有積雪草萃取物的保養品

挑選含有積雪草萃取成分的保養品時,建議可以選擇成分單純的產品,因為積雪草本身的功效已經很完整,不需要額外添加過多的添加物來增加肌膚負擔。找Cha研究室下面整理的也正是目前市面上成分較為單純的積雪草精華液/乳液,可以做為選購時的參考!

Neogence霓淨思 積雪草B5修護純粹精華

Neogence霓淨思 積雪草B5修護純粹精華

無添加酒精、香精、色料、防腐劑。成分單純,保養成分只有9種,即使是敏弱肌也可以安心使用。成分中包含高純度積雪草苷維他命原B5,不僅能穩定膚質也具有優異的保濕效果,讓肌膚恢復彈潤光澤

建議售價:30ml NT$1200

AHC 積雪草修護安瓶精華

AHC 積雪草修護安瓶精華 30ml

無添加酒精、香精、人工色素。僅含9種肌膚必須的保養成分,包含高濃度積雪草精華(CICA™)能深入肌底修護提升肌膚保濕力,以及紅花籽精華油幫助滋潤肌膚提升肌膚屏障力,這款安瓶精華是高濃縮的露狀質地,吸收速度更快。

建議售價:30ml NT$1200

TKLAB B5積雪草修護舒緩精華液

TKLAB B5積雪草修護舒緩精華液 50ml

無添加酒精、香精、香料。成分單純,能有效舒緩修護敏弱肌。採用德國原廠維他命B5法國原廠積雪草萃取,並添加Unirepair T-43成分,提升肌膚修護力。除積雪草之外,TKLAB這款精華液中還添加了苦薄荷萃取葉香樹萃取,採用天然萃取方式能減緩肌膚不適,並修護肌膚健康。

建議售價:15ml NT$240 / 50ml NT$710 / 100ml NT$1180

Dr.Jart+ 老虎草呼呼修護精華

Dr.Jart+ 老虎草呼呼修護精華

通過肌膚敏感性測試,敏感肌也可以安心使用。添加複合老虎草(積雪草)萃取配方,有效舒緩肌膚問題;添加專利 Jart 活力菌有助於改善受損的肌膚蓮藕萃取加上草本植萃提升肌膚保濕力並保護受傷的肌膚。液狀質地能快速被肌膚吸收不粘膩。

建議售價:30ml NT$1400

結論

成本市面上的新成分不斷推陳出新,希望透過這篇文章可以讓妳對「積雪草」這個超夯成分有初步的了解,除了知道它能「修復肌膚、抗老緊緻、抗敏」之外,也能明白這些功效背後的原理。做一個聰明的消費者,才不用擔心被話術買了一堆不合適自己的產品!

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