卸妝

平常膚況都很穩定，偏偏來到生理期前一週，粉刺和痘痘就跟著高漲的厭世情緒一起大肆搗亂，包含小編本人在內，相信很多女孩們都曾受到類似情形所困擾。究竟生理期前與生理期間該如何保養肌膚，才能避免膚況惡化，找Cha研究室將先解說生理週期與膚質變化的關係，並推薦幾招專業醫師推薦的舒緩方式，將經前症候群對膚況的影響降到最低！

近年來流行的斷食風潮，主要是藉由停止攝食讓腸胃重整與休息，進而改善消化道環境並達到排毒瘦身效果。但是妳知道其實肌膚保養也可以斷食嗎？今天找Cha研究室就要為女孩們介紹肌斷食的實踐方式與應注意的副作用，做對了就能比過去更輕鬆就擁有無暇美肌！

不久前曾介紹過，洗完臉後的化妝水，是幫助肌膚補充水分的重要管道。除了上回分享直接用手按壓、塗抹，使用化妝棉也是一種非常有效率補水的方式。女孩生活中少不了的保養彩妝道具―化妝棉，它究竟有哪些活用的方式，今天就讓找Cha研究室為妳徹底解析！

無論是保養或彩妝時，使用「化妝水」和「乳液」，對女孩來說已經是再平常也不過的動作，但是妳的用法真的有達到應有的效果了嗎？這次找Cha研究室將重整關於這兩道基礎保養品的使用技巧，讓簡單的萬年組合也能發揮媲美高級美容液的神奇效果！