不只是作為日常生活中萬用的潤滑劑，凡士林更是許多女性們保養肌膚不可或缺的重要幫手。但是對於凡士林的主成分礦物油，坊間謠言總是滿天飛，到底它安全還是危險？有哪些副作用？怎麼擦才有效呢？今天都找Cha研究室就要來一次告訴大家！
礦物油是什麼？
「礦物油」正如其名，是由石油礦中所精煉而成的「天然」成分。妳可能會覺得：
「石油不是又黑又濁怎麼能用在肌膚？」
「石油怎麼會是天然物質？」
但其實，石油的前身是數億年前埋藏於地底的動植物，而透過現代科技生產的礦物油化學性質穩定，安全性也極高，基本上不需要擔心它會對人體造成不良影響。
一般我們會把半固態的礦物油稱為「凡士林」（Vaseline），而液體狀的則稱為「礦物油」（Mineral oil），兩者成分完全相同，故下文將全數以凡士林代稱礦物油進行說明。
凡士林的保養效果
凡士林因為油脂分子量介於260～500之間，遠遠超過角質細胞間縫隙的大小，故它無法深入肌膚浸透到底層，也不會被表皮細胞所吸收。看到這裡妳可能會覺得很失望，那要擦凡士林幹嘛呢？
此時我們反過來想，凡士林就像是一層停留在肌膚表面的油脂薄膜，對內防止珍貴的水分被帶走，對外則保護肌膚不受有害物質刺激，加上它不易揮發或氧化變質，甚至附帶防水機能，不正是保濕與防護一箭雙雕的好物嗎？
凡士林隱藏的副作用
作為肌膚塗抹用的凡士林，基本上都經過嚴格的產品檢測，幾乎不含任何油脂以外的不純物質，在醫療的最前線，也常使用凡士林作為重要的保濕劑。
但是畢竟凡士林是高分子油脂，少數對油分特別敏感的肌膚類型若塗抹過度，則可能會有發紅、搔癢的副作用產生。如果過去對油類保養品有起過類似反應的女孩們，最好先在臉部以外的地方測試，確保其安全性。
此外，不建議長時間厚塗凡士林在同一塊肌膚上，雖然可以防止水分蒸散，但它也會同時阻擋毛孔排除多餘油脂，久了便會引發毛孔阻塞、痘痘增生等問題。
最後要澄清凡士林是不帶水分的，光是狂抹凡士林而不先把水分補起來，抹再厚的凡士林也是徒勞無功。不僅如此，還可能會因此破壞肌膚原本的油水平衡，所以女孩們千萬記得在上凡士林前，要先用化妝水或精華液等將缺乏的水分補齊。
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凡士林的種類
根據凡士林所含礦物油的純度，可將之分成四種類型，如下列所示。
黃色凡士林
外表呈現鵝黃色的黃色凡士林，純度稍稍偏低，較不推薦敏感肌的女孩們大量擦在臉上。
白色凡士林
將黃色凡士林再進一步精煉過後就是白色凡士林，由於純度又更高，也常被醫療機構所使用。
プロペト（PROPETO）
比白色凡士林純度再高一等的プロペト（PROPETO），常被使用在私密部位或角質層較薄的地方。
サンホワイト（SUNWHITE）
若是新生兒，或肌膚特別敏感的人，則可選擇最高純度的サンホワイト（SUNWHITE），將造成刺激的風險降到最低。
同時也要提醒，純度只是判斷凡士林是否會產生負面影響的因素之一，而非絕對。重要的是擦完要記得觀察皮膚變化，若有異常則應立即採取應對措施。
活用凡士林的保養招式
肌膚保濕
基本上凡士林主要用途同上述，是肌膚的保濕及保護劑。推薦在洗過澡或洗完臉，覺得肌膚缺水、緊繃時使用。將肌膚表面擦乾後，先塗上保濕型化妝水，待其稍微吸收，再抹上少量的凡士林即可。藉由它高延展性的特質，還能順帶讓前一步驟抹過的保養品也被推的更勻，當煩惱保養品總是推不開的時候，混一些凡士林是不錯的解決方式！
唇部保養
乾冷的冬季或冷氣房等環境，容易使得角質層相對較脆弱的唇部脫皮或紋路加深。日常保養可在睡前塗比其他部位還稍微多一些的凡士林在雙唇上；如果想短時間集中保養，厚塗並搭配保鮮膜敷約10到15分鐘也能有效改善唇部乾燥問題。
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保護曬傷的肌膚
經大量紫外線照射過的肌膚特別敏感，些微刺激都可能導致發炎反應。雖然本身不具有修復力，但塗上一層凡士林作為保護膜，可加強肌膚對外界有害物質的抵禦力。
防止頭髮靜電
穿脫毛製品衣物時因為產生靜電，頭髮就跟著飛舞起來，說多惱人就有多惱人。想預防這個困擾，在洗完頭以毛巾先壓乾水分後，中長髮可取一顆珍珠大小的凡士林，於掌心抹勻後透過輕握的方式，鎖住髮尾部分的水分，發揮類似潤髮乳形成保護層的成效。
防止摩擦導致的發紅與色素沉澱
像是因為走路不斷摩擦而破皮或紅腫的腳跟，運動時與衣物摩擦而色素沉澱的特定部位，也能藉由事前先抹上一層凡士林，作為布料與肌膚之間的防護膜，降低反覆摩擦帶給肌膚的負擔。
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總結
本文首先解開世間對凡士林主成分礦物油的誤解，並強調其建立於化學性質上的安全性，以及仍應注意的副作用。接著介紹了五種在日常生活中也能實踐的凡士林保養，希望以上有讓女孩們重新認識凡士林優秀的肌膚保養能力！
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參考資料&圖片來源
